Все рецепты красоты древних красавиц сводиться к банным процедурам, данные по этому поводу можно найти еще в культуре индейцев майя.
Древние рецепты красоты
Древние рецепты красоты
Древняя Греция
Согласно легенде у царя Евреспея была дочь Адмета которая пожелала стать первой красавицей и царь послал своих слуг следить за нимфами. Слуги их выследили, заметили, что они часто принимают водные процедуры в термальных источниках, при этом делают друг другу массаж и растирают тело морской солью смешанной с медом. Они доложили об этом царю, и его дочь вскоре стала первой красавицей.
Рецепты японских гейш
Баня в Японии представляет собой ванну, наполненную горячей водой, во время принятия процедуры они растирали кожу мешочками наполненными отрубями риса. И конечно массаж, при помощи молодых веточек бамбука (очень малоприятная процедура, недаром называется – самурайским массажем). Участки: мышечные области и места скопления целлюлита периодически массажные удары наносились по ступням. Это помогало восстановить кожные покровы, а на ступне много всяких всевозможных точек способствующих обмену веществ и улучшению кровоснабжения.
Древняя Русь
У славянских народов баня служила и салоном красоты и местом для оздоровления, причем в правила посещение входят не только сами процедуры. Но и принципы питания до и после посещения бани. И все это обобщили и использовали Российские аристократки, основные правила:
- На раскаленные камни выливался травяной отвар.
- Париться в бани в горизонтальном положении.
- Периодически они обливались холодной водой не только для закаливания, но и для смывания пота.
- Во время массажа вениками, голову прикрывали распаренным липовым веником, а хлестались дубовыми. Зоны лимфатических узлов избегались и основными местами, как и у японок места скопления жировых отложений и мышечных тканей.
- После бани они ели мясо с хлебом и на десерт яблоки.
С медицинской точки зрения: в бане усиливается кровеносный обмен кожи и обменные процессы, приводящие к сжиганию жировых запасов. Кроме всего улучшенное кровоснабжение способствовало омолаживанию кожи, а распаренные липовые веники выделяли эфирные масла, усиливают обменные процессы. Во время банных процедур происходит потеря веса, но этот вес можно набрать обратно, мясо – белковая пища, запускает обмен веществ, а хлеб – жиры сгорают в пламени углеводов.
Яблоки дают необходимые витамины и микроэлементы, и вес набирается, но не значительный, нет, так что больше чем было до бани.
